中國老人改不掉的7個“通病”
有質(zhì)量的長壽需要以健康為基石。而多數(shù)老年人身上這些看似微不足道的習(xí)慣,卻可能會對健康和幸福方面造成重大影響。 …
秋季,天干物燥,肺部極易受到傷害。此時養(yǎng)肺成為了養(yǎng)生的關(guān)鍵。中醫(yī)認(rèn)為,肺為嬌臟,喜潤而惡燥。在這個季節(jié),呼吸道…
關(guān)于酵素,人們最關(guān)注的莫過于“酵素的效果”這個問題,無論是從消費者、權(quán)威人士,以及喝過的朋友口中得到的都是:喝…