「養(yǎng)生一則」比熬夜還毀容的6個(gè)習(xí)慣，你是否也有？
認(rèn)為擁有漂亮的皮膚是每個(gè)人的夢(mèng)想，每個(gè)女孩都希望自己的皮膚能夠白白嫩嫩，生活中也會(huì)不顧一切的花很多錢去買各種護(hù)…
「健康人生」別把鳳梨當(dāng)餐前果，過度攝取會(huì)肥胖！
夏季盛產(chǎn)的鳳梨因含有豐富膳食纖維和特殊的天然酵素，有助于幫助消化、預(yù)防便秘，向來是餐桌上常見的水果。不過，鳳梨…
「酵素課堂」為什么說酵素是打敗亞健康的終極武器？
什么是亞健康？ 中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)發(fā)布的《亞健康中醫(yī)臨床指南》指出：亞健康是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)。處…
「養(yǎng)生一則」檸檬水的正確泡法99%的人都錯(cuò)了
檸檬水有美容養(yǎng)顏的功效，有許多的民眾都會(huì)透過飲用檸檬水的方式來調(diào)理體質(zhì)，更有許多的知名女星公開表示，自己維持美…
「酵素課堂」人體潛在酵素有多少？
每個(gè)人一生中可以自行生產(chǎn)的酵素總量是一定的，這個(gè)總量就叫潛在酵素。 此種潛在酵素就…
「養(yǎng)生一則」為什么吃素的人也會(huì)得“三高”？
隨著生活水平的不斷提高，高血壓、高血脂、高血糖“三高”人群與“三高”的“抗?fàn)帯比找嬖龆?。近年來素食主義不斷興起…
「酵素課堂」酵素與消化吸收有什么密不可分的關(guān)系？
您可知酵素是在何時(shí)進(jìn)入人體? 答案是在卵子與精子時(shí)期即已存在。而且也由于酵素的活動(dòng)才能使卵子與精…
「養(yǎng)生一則」夏季吹空調(diào)需適當(dāng)，小心引起這4個(gè)健康問題！
夏天來了，迎來了空調(diào)使用高峰期。在人們享受空調(diào)帶來的清涼的同時(shí)，空調(diào)病也開始在此時(shí)流行起來。現(xiàn)在看看吧，空調(diào)病…
「健康人生」寒從腳入？你需要五月驅(qū)寒秘籍！
不是只有冬天才會(huì)有寒氣，春夏，寒冷也會(huì)滋生。現(xiàn)在，更多人體內(nèi)的寒氣產(chǎn)生于春夏季節(jié)。我們所說的寒從腳起，病從腳入…
「酵素課堂」關(guān)于酵素的真相，你了解嗎？
為什么要喝酵素？因?yàn)榻退氐暮锰幪嗔?，由于身體有一個(gè)奇妙的生物鐘，酵素飲用時(shí)間不同，發(fā)揮的效果也截然不同。酵素…
「養(yǎng)生一則」這7種“補(bǔ)”身的春菜，你吃過嗎
沒有一個(gè)寒冬不可逾越，沒有一個(gè)春天不會(huì)到來。春季養(yǎng)生，我們?cè)撛趺醋瞿兀? ?春天最推薦吃7種春菜 …
「健康人生」吃對(duì)食物，聰明過人！
藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，吃對(duì)了還能促進(jìn)大腦健康。據(jù)美國(guó)“雅虎女性網(wǎng)”最新報(bào)道，美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推薦了13種能讓人變聰明的食物…