我們補(bǔ)充酵素的時候,有人會問,那么我們自己身體里有沒有酵素?

這當(dāng)然是有的。就是我們身體里的酶,酶就是酵素。我們身體里的酵素（酶）與生俱來,一個新生兒體內(nèi)的酵素是七八十、八九十老人的100倍，酵素與生命同在。

既然有為什么還要補(bǔ)充?

因為人體內(nèi)的酵素它是耗材，會越用越少，酵素耗盡生命結(jié)束。優(yōu)質(zhì)的酵素都是用純天然的植物包括蔬菜水果發(fā)酵而成。食用完之后精神比之以前更好,身體感到更輕松。人體內(nèi)自己產(chǎn)生的酵素稱內(nèi)源性酵素,它分布于機(jī)體的方方面面,甚至每個細(xì)胞里都有,比如溶菌酶。我們的免疫系統(tǒng)也有著很多酵素,比如白細(xì)胞中的吞噬細(xì)胞里面就有分解酶,當(dāng)吞噬細(xì)胞吞噬了病菌以后,分解酶就會讓病菌解體。

內(nèi)生酵素分為代謝酵素和消化酵素前者分布于機(jī)體各個系統(tǒng),擔(dān)負(fù)著體內(nèi)紛繁復(fù)雜的生化反應(yīng),后者集中于消化系統(tǒng),消化吃進(jìn)去的食物,提取營養(yǎng)物質(zhì)分解代謝產(chǎn)物,完成吐故納新。酵素類食品是外源性酵素，雖然它不能完全取代內(nèi)源性酵素,但它豐富的酵素種類和優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)是內(nèi)源性酵素酶的完美補(bǔ)充,完全可以替代內(nèi)源性消化酵素,因而騰出更多的代謝酵素充實機(jī)體的各個系統(tǒng)，比如免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。

長期或經(jīng)常食用酵素能增強(qiáng)免疫力,這是酵素食品給予人體的健康回饋，以預(yù)防醫(yī)學(xué)角度來看，必須隨時適時地補(bǔ)充酵素食品，才能維持體內(nèi)時時刻刻消耗的營養(yǎng)數(shù)量，即使身強(qiáng)體壯者亦需要補(bǔ)充，才是最佳的保健養(yǎng)生選擇。