每天都按時排便，會有宿便嗎? 宿便幾乎是每個人都有的，只是量多量少的問題。由于腸道的褶皺構(gòu)造，即使我們每天都排泄，也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內(nèi)。

這些食物殘渣在細菌的作用下干結(jié)、腐敗、發(fā)酵，日積月累，最終形成厚達 5-7毫米，重達 5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質(zhì)(俗稱腸毒)。

腸毒不清有什么危害？

長久積存在人體腸道的腸毒，其中細菌和分解產(chǎn)物的含量會比糞便更高。大量分解代謝的有害物質(zhì)如不能按時排出，則部分可以通過結(jié)腸粘膜吸收，通過門靜脈系統(tǒng)進入肝臟。

這樣一方面加重了肝臟的負擔(dān)，耗竭肝臟的解毒酶系統(tǒng)，損害了肝臟功能;另一方面進入血液中的有害物質(zhì)可以對人體各個器官和系統(tǒng)造成一定的損傷。

由于宿便長期停留在腸道中，毒素經(jīng)大腸吸收通過門靜脈進入肝臟并到全身，造成肝臟解毒功能的負擔(dān)加重，導(dǎo)致肝功能降低，進而加速肝細胞的凋亡和變性，任其發(fā)展便形成肝硬化。

毒素的積累大大影響身體各個臟器的功能，降低人體免疫力，嚴重影響人體對疾病的抵抗力，是亞健康狀態(tài)的根源。

綜上所述，腸道毒素主要體現(xiàn)在對腸道、皮膚、肝臟、腎臟功能、心腦血管、免疫系統(tǒng)等方面的危害。

面對著毒素引發(fā)的一系列疾病問題，我們應(yīng)該重視毒素的危害，及時清腸排毒，將腸道內(nèi)垃圾殘余清除干凈，為腸道和肝臟創(chuàng)造一個健康的環(huán)境，從而避免毒素給身體造成損害。

酵素排毒更干凈

我們的體內(nèi)都有代謝酵素，代謝酵素促進新陳代謝本身就是在排毒。酵素，改善食物消化吸收，清腸排毒，酵素還肝臟一個“清凈” !

1、 酵素是身體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，在體內(nèi)完成胃腸道對食物的消化吸收過程中，促進新陳代謝，改善腸胃健康。

2、 幫助分解有毒組織，使身體凈化，同時在排毒過程中也為身體補充營養(yǎng)。

3、 具有凈化血液的作用，維持血液的弱堿性狀態(tài)，凈化血液，改善亞健康狀態(tài)。

4、 加快清除細胞內(nèi)毒素，修復(fù)受損細胞。

5、酵素排毒具有連續(xù)的特點，長期并連續(xù)堅持食用酵素，身體健康狀況會有所改善。