胃是一個(gè)脆弱的器官,俗語(yǔ)道:十人九胃,指的就是十個(gè)人當(dāng)中就有九個(gè)人有胃病。我們一日三餐吃進(jìn)去的食物,最先影響的就是胃,胃的重要性是毋庸置疑的。
01 胃是人體最重要的消化器官
胃像一個(gè)布袋,位于人們的左上腹腔。是消化道中膨脹最大的部位,上接賁門(mén)食道,下通幽門(mén)十二指腸。
在胃的內(nèi)表面有許多崎嶇不平的粘膜,似丘陵山洼。當(dāng)有食物充填時(shí),粘膜可擴(kuò)展,使食物與胃有更大的接觸面積。
胃是食物的貯運(yùn)場(chǎng)和加工廠(chǎng),是食物消化的主要器官。將大塊食物研磨成小塊,將食物中的大分子降解成較小的分子,以便于進(jìn)一步被吸收。所以胃是食物的加工廠(chǎng)。
02 酵素與胃的關(guān)系
酵素是多種蔬菜、水果、菌類(lèi)、菇類(lèi)等具有頑強(qiáng)生命力的原料,利用一定的發(fā)酵技術(shù)制得的健康食品。
發(fā)酵后,原料中的各種營(yíng)養(yǎng)素,如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等大分子物質(zhì)已被分解為小分子,可以直接被身體吸收。
而原料中的礦物質(zhì)、維生素等微量元素,同樣存在于酵素中??梢?jiàn),一天食用一定的酵素,可以滿(mǎn)足正常人體需要,同時(shí)胃可以休息,進(jìn)行自我修復(fù)。
研究表明,酵素中含有的一些酶能加速生化反響的速率,緩解消化壓力、中和胃酸。體內(nèi)各個(gè)器官的運(yùn)作、細(xì)胞的新陳代謝離不開(kāi)酶,并且剖析進(jìn)入體內(nèi)的任何物質(zhì)也需要酶的運(yùn)動(dòng)才能夠完成。
因此,富含酶的酵素可調(diào)節(jié)腸胃激素分泌,修復(fù)紊亂的內(nèi)分泌,讓腸胃的“內(nèi)部”運(yùn)行重回軌道!
03 胃酸能殺死酵素?
有些人認(rèn)為酵素產(chǎn)品里面含有一些酶成分,而酶是會(huì)被胃酸殺死的,那么我們所食用的酵素產(chǎn)品在進(jìn)入胃腸道后就會(huì)被胃酸破壞而失去活性。其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的。
人的身體里本身就有成千上萬(wàn)種酶,從酶營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)說(shuō),人體中的酶可分為自身合成的消化酶和代謝酶以及來(lái)自生鮮食物或酵素產(chǎn)品中的酶等三大類(lèi)別。
消化酶是用于消化攝入食物用的酶,代謝酶則是參與機(jī)體內(nèi)各種新陳代謝作用的酶,在身體各種器官中都存在著各種不同功能的代謝酶。
機(jī)體衰老的抑制,健康的維持全有賴(lài)于代謝酶。這兩種酶都是維持生命活動(dòng)不可或缺的。通過(guò)食物或酵素產(chǎn)品攝入的酶在進(jìn)入機(jī)體后,會(huì)通過(guò)胃部到達(dá)腸道,然后一部分酶參與食物的消化與分解,一部分酶會(huì)被機(jī)體所吸收。
胃酸并沒(méi)有直接分解食物的功能,酶及食用酵素并不會(huì)被胃酸所分解破壞。
所以說(shuō),富含多種營(yíng)養(yǎng)元素的酵素,可以調(diào)節(jié)機(jī)理,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),守護(hù)腸胃,為你守護(hù)好“第一關(guān)能力轉(zhuǎn)換站”!