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「健康人生」——春咳得注意!
春季氣溫回升,病菌繁殖加快,同時(shí)各種過(guò)敏源,如花草、塵埃也開(kāi)始明顯增多。因此春季是多種傳染病的多發(fā)季節(jié),幼兒免疫力相對(duì)低下,病菌病毒等致病微生物趁機(jī)而入、特別容易引起流感、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、流行性腮腺炎、手足口病、結(jié)核病等傳染性疾病的流行?!按嚎取本褪鞘呛⒆釉谶@個(gè)季節(jié)里較為高發(fā)的疾病,春天里孩子很容易“咳咳咳”個(gè)不停。

壹:孩子春咳的主要原因
造成咳嗽的原因很多,春季幼兒咳嗽的主要病因有:
01、上呼吸道感染:春季,人體的呼吸道較為脆弱,加之孩子的免疫力差,細(xì)菌、病毒容易進(jìn)入人體引發(fā)上呼吸道感染,并表現(xiàn)出咳嗽的癥狀。
02、支氣管炎:通常支氣管炎由上呼吸道感染發(fā)展而來(lái),從起初的干咳發(fā)展為久咳、咳痰,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸困難。
03、肺炎:肺炎一般由發(fā)病微生物引起,一般會(huì)有干咳、氣促、咳出白色粘液痰或帶血絲痰,并伴有高熱。
04、冷空氣刺激:冷空氣刺激引起的咳嗽是單純的物理變化,從溫暖的室內(nèi)走出,忽然受到冷空氣的刺激,呼吸道不適而引發(fā)咳嗽。
05、過(guò)敏:春季,萬(wàn)物生長(zhǎng),空氣中的花粉和粉塵容易引發(fā)刺激,從而導(dǎo)致咳嗽。
貳:“春咳”的預(yù)防事項(xiàng)
01、不宜給孩子食用油炸、辛辣食物以及海鮮,這些食物會(huì)引起喉嚨不適、導(dǎo)致咳嗽。
02、煙霧環(huán)境會(huì)刺激孩子的呼吸道,導(dǎo)致分泌過(guò)多黏液,引起管壁收縮。
03、盡量保持周?chē)諝馇逍?,?jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。家里有人感冒時(shí),室內(nèi)常做消毒清潔工作,防止病毒感染。
04、保證合理的濕度和溫度,給孩子提供舒適的室內(nèi)環(huán)境,空氣濕度最好維持在40%-50%之間,溫度在18℃-25℃之間。
05、加強(qiáng)鍛煉,多進(jìn)行戶外活動(dòng),保證睡眠,增強(qiáng)孩子的免疫力。
06、盡量避免帶孩子去擁擠的公共場(chǎng)所,減少感染機(jī)會(huì)。
07、有粉塵過(guò)敏、春季花粉過(guò)敏癥狀的孩子,家長(zhǎng)要及時(shí)采取保護(hù)措施,如給孩子戴口罩、減少外出等。
08、春季氣溫不穩(wěn)定,落差較大,當(dāng)氣候轉(zhuǎn)變時(shí),要及時(shí)增減衣物,防止過(guò)冷或過(guò)熱。
09、傳染疾病流行期間可注射疫苗,減少傳染病的發(fā)生。
叁:春咳護(hù)理事項(xiàng)
對(duì)于不太嚴(yán)重的咳嗽,可以適當(dāng)進(jìn)行一些護(hù)理工作讓孩子舒服一些:
01、多喝水
多喝水不但防止孩子脫水,還可以沖洗稀釋分泌物。同時(shí),喝水能改善血液循環(huán),使機(jī)體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外,從而減輕對(duì)呼吸道的刺激。
02、多休息
孩子需要足夠的體力來(lái)抵抗病毒。所以要給孩子提供舒適的環(huán)境氛圍讓她休息。
03、墊高頭部
用毛巾或枕頭把孩子的頭部墊高,可以幫助他呼吸更順暢,還可以減少鼻腔分泌物向后引流,引起喉嚨搔癢,咳嗽加重。
04、拍背方法
讓孩子坐直,手握成空拳狀,輕輕地拍孩子的前胸及背部(肺部位置),比拍嗝的力度要大些。這可以幫助呼吸道的分泌物變松散,更容易被孩子排除。
對(duì)于較為嚴(yán)重的咳嗽,還是要及時(shí)就醫(yī)并謹(jǐn)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
肆:止咳偏方慎用

春咳來(lái)勢(shì)洶洶,家長(zhǎng)們心急如焚,除了吃藥外,還到處尋找偏方治病,烤橘子、鹽蒸橙子、大蒜水、川貝蒸梨……朋友圈里各種各樣的偏方層出不窮。
有些止咳偏方的確有一定的基礎(chǔ)藥理與保健作用,但治療咳嗽的偏方醫(yī)學(xué)證據(jù)不足,只能作為輔助治療,而有的反而會(huì)加重病情。如吃生姜片止咳,生姜性味辛,微溫,對(duì)于風(fēng)熱咳嗽可能起不到止咳作用,甚至使咳嗽加重。
治療咳嗽的關(guān)鍵在于化痰,想辦法排出稀釋分泌物才是目的。
因此家長(zhǎng)也需要慎重使用咳嗽藥物,強(qiáng)行用藥可能會(huì)留下隱患,延誤病情。
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