如果你想要保護你的腸胃！平時就不要做這些！ 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月19日 腸胃在我們的人體中起著非常重要的作用，如果保護不好出現(xiàn)了問題，那就可能會失去品嘗美食的能力。保護腸胃更要從… 詳情
曬太陽的好處你知道多少？ 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月18日 現(xiàn)代人喜歡曬美顏，曬生活，曬美食等等。其實啊，曬什么都不如曬太陽，特別是在秋冬季節(jié)。 日曬除了能讓皮膚… 詳情
人到中年為何易發(fā)福 肥胖有八大健康風險 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月18日 中年 為何容易發(fā)福? 一個國際研究團隊發(fā)現(xiàn)，這可能與脂肪組織中的脂質周轉(儲存和去除脂質的能力)有… 詳情
這些喝茶的養(yǎng)生誤區(qū)，你避開了嗎？ 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月15日 喝茶養(yǎng)生是很多人都有的一種習慣，但是對于喝茶你了解多少呢?喝茶也得講究方式方法，如果不注意，首先受傷的就是… 詳情
「健康人生」炒雞蛋千萬別加這4樣東西！ 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月15日 作為生活中最常見的配料，雞蛋也是生活中不可或缺的營養(yǎng)補充品，它幾乎包含了人體所需的全部營養(yǎng)素，被稱為“理想… 詳情
身體會出現(xiàn)兩疼、一黑!——腎不好 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月14日 《黃帝內經》中記載道，腎乃先天之本，負責解毒、排尿的過程，可以有效的將體內的毒素和垃圾進行代謝，維持五臟六… 詳情
運動也可以改善便秘問題，快嘗試起來吧！ 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月13日便秘的問題已經老生常談了，但是我們大家還是要說，因為畢竟它是一個困擾很多人的問題，并且所謂的治療便秘的方法也是… 詳情
負面情緒是疾病的幕后黑手! 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月13日 大家有沒有發(fā)現(xiàn)：身邊總是會有人與某一種健康問題糾纏不清。 比如，經常性的感冒、皮膚過敏、喉嚨不適、胃痛胃潰… 詳情
