如果你想要保護你的腸胃!平時就不要做這些! 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月19日 腸胃在我們的人體中起著非常重要的作用,如果保護不好出現(xiàn)了問題,那就可能會失去品嘗美食的能力。保護腸胃更要從… 詳情
曬太陽的好處你知道多少? 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月18日 現(xiàn)代人喜歡曬美顏,曬生活,曬美食等等。其實啊,曬什么都不如曬太陽,特別是在秋冬季節(jié)。 日曬除了能讓皮膚… 詳情
人到中年為何易發(fā)福 肥胖有八大健康風險 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月18日 中年 為何容易發(fā)福? 一個國際研究團隊發(fā)現(xiàn),這可能與脂肪組織中的脂質周轉(儲存和去除脂質的能力)有… 詳情
這些喝茶的養(yǎng)生誤區(qū),你避開了嗎? 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月15日 喝茶養(yǎng)生是很多人都有的一種習慣,但是對于喝茶你了解多少呢?喝茶也得講究方式方法,如果不注意,首先受傷的就是… 詳情
「健康人生」炒雞蛋千萬別加這4樣東西! 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月15日 作為生活中最常見的配料,雞蛋也是生活中不可或缺的營養(yǎng)補充品,它幾乎包含了人體所需的全部營養(yǎng)素,被稱為“理想… 詳情
身體會出現(xiàn)兩疼、一黑!——腎不好 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月14日 《黃帝內經》中記載道,腎乃先天之本,負責解毒、排尿的過程,可以有效的將體內的毒素和垃圾進行代謝,維持五臟六… 詳情
運動也可以改善便秘問題,快嘗試起來吧! 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月13日便秘的問題已經老生常談了,但是我們大家還是要說,因為畢竟它是一個困擾很多人的問題,并且所謂的治療便秘的方法也是… 詳情
負面情緒是疾病的幕后黑手! 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月13日 大家有沒有發(fā)現(xiàn):身邊總是會有人與某一種健康問題糾纏不清。 比如,經常性的感冒、皮膚過敏、喉嚨不適、胃痛胃潰… 詳情