不宜過多食用人造油——《不生病的活法》 養(yǎng)生資訊益力康2022年5月25日 最容易被氧化的食物的代表就當(dāng)屬油了。油是自然界很多植物種子當(dāng)中所含有的物質(zhì),比如水稻的種子糙米就含有大量的… 詳情
中年之后,體內(nèi)酵素含量越來越低 養(yǎng)生資訊益力康2022年5月24日 人在邁入中年之后,很多健康問題便紛紛開始出現(xiàn),若沒有加以悉心保養(yǎng)很容易便會變得十分嚴(yán)重。大家都知道,酵素會… 詳情
額頭痛有可能是胃火大 養(yǎng)生資訊益力康2022年5月24日 前額和眼眶痛有可能是胃的問題。 山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院脾胃病科副主任醫(yī)師王健說,胃有積熱或者胃氣上逆,就很有… 詳情
全世界公認(rèn)最健康的生活習(xí)慣 養(yǎng)生資訊益力康2022年5月23日 刷牙時間 飯后三分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。 這時候口腔里的食物開始分解食物殘渣,產(chǎn)生的酸性物質(zhì)容… 詳情
長壽的人一般會有“三懶,四通”的共性 養(yǎng)生資訊益力康2022年5月23日 健康長壽是每個人都渴望的,隨著生活水平的提高和大家養(yǎng)生意識的增強,長壽的人也越來越多了,當(dāng)然,在長壽的路上… 詳情
熬夜的人出現(xiàn)這些信號,就要馬上休息! 養(yǎng)生資訊益力康2022年5月20日 據(jù)亞馬遜中國的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,有81%的中國人睡眠時間不足8小時。近60%的人通常在深夜11點到凌晨1點入睡… 詳情
防止血糖值“飆”升,戒掉5種不良習(xí)慣 養(yǎng)生資訊益力康2022年5月19日 對糖尿病稍稍有點了解的人都知道,糖尿病要控制血糖,如果長期不控制會帶來很多并發(fā)癥,不利于身體健康,甚至?xí)?hellip; 詳情
4個習(xí)慣有效降脂,恢復(fù)健康! 養(yǎng)生資訊益力康2022年5月19日血脂偏高 4個習(xí)慣有效降脂 高血脂 需特別重視 高脂血癥是指血脂水平過高,可直接引起一些嚴(yán)重危害人… 詳情
五大黃金法則讓你擁有好睡眠 養(yǎng)生資訊益力康2022年5月18日 現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快,很多人都受睡眠問題的困擾??偟目磥恚邌栴}無非有以下兩種情況:一是晚上失眠,二是白天… 詳情
記住這些平安度過“盛夏危險期” 公司資訊益力康2022年5月18日 常言道,“冷在三九,熱在中伏?!? 轉(zhuǎn)眼間中伏就到了,伏天不止是養(yǎng)生的好時節(jié),更是一段需要避病的日子。 … 詳情