「健康人生」—比跑步和游泳更簡單！癌細胞都怕它，還能升免疫！
免疫系統(tǒng)是我們?nèi)梭w的“衛(wèi)士”，免疫力高，就不容易生??；免疫力低，各種疾病就會頻繁“上門”。 相信大家都知道跑步…
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「養(yǎng)生一則」—這樣“省吃儉用”對身體有害，有這些習(xí)慣需當(dāng)心！
“省吃儉用”一直是中華民族的傳統(tǒng)美德，但若是這一美德貫徹過頭了，很容易引發(fā)禍患！ “省”出來的禍 1、買菜撿便…
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「養(yǎng)生一則」—今日大雪，學(xué)點知識保健康！
大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個節(jié)氣，冬季的第三個節(jié)氣。斗指壬，太陽到達黃經(jīng)255度，交節(jié)時間為每年公歷12月6…
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「健康人生」—每餐只吃七分飽！“七分飽”到底是多飽？
“早上不吃，中午湊合吃，晚上瘋狂吃”，這是現(xiàn)在很多人的飲食現(xiàn)狀，隨著社會的發(fā)展，很多人的壓力也越來越大，有的時…
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「酵素課堂」—酵素，將改變?nèi)藗兊挠^念和認(rèn)知！
酵素，將改變?nèi)藗兊挠^念和認(rèn)知！ 一場疫情，刷新了我們對健康的認(rèn)知。原來人類最大的競爭力不是學(xué)歷，也不是能力，而…
詳情「養(yǎng)生一則」這五點才是提高身體抗病能力的最佳方法！
免疫力，就好比人體健康的“守衛(wèi)軍”，與外界的病毒、細菌“作戰(zhàn)”，也負責(zé)清理人體內(nèi)衰老、損傷、變性的細胞，承擔(dān)了…
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